Талафи функсияи этипилия мушкилии асосии одамоне мебошад, ки аксар вақт стрессро эҳсос мекунанд, инчунин тарзи ҳаёти судӣ. Реклама моро бо ваъда медиҳад, ки як планни Виагра қодир аст, ки қодир ба баланд бардоштани сатҳи баланд бардошта шавад, ҳа, аммо аз энергияи шаҳвонӣ бидуни ягон химия ва доруи ҷинсӣ барқарор кардан имконпазир аст? Бешубҳа, бале! Мо дар ин бора минбаъд сӯҳбат хоҳем кард.
Чаро мард ягон ҳуҷум кардани ҷинсӣ ба даст меорад?
Дар ҳақиқат, чаро баъзе мардон ҳатто дар золим ҳаёти ҷинсии фаъол доранд, дар ҳоле ки дигарон аллакай дар давоми 30-35 сол аллакай мушкилот доранд?
Ҳамеша ҳамаи мушкилоти ин хусусият ба 2 таснифот тақсим карда мешавад:
- Физиологӣ.
- Психологӣ.
Мушкилоти равонӣ омилҳои гуногун буда метавонанд. Масалан, одам депрессияи доимиро аз сар мегузаронад, шояд мушкилот дар шарик.
Дар асл, метавонад як қатор мушкилоти марбут ба хусусиятҳои алоҳидаи шахс бошад.
Дар ин ҳолат, дастгирии зан муҳим аст, албатта ба табобати самаранок мусоидат мекунад.
Аз нуқтаи назари физиологӣ, метавонад як омма бошад. Аз гардиши нокифояи хун ба мушкилот бо системаи дилу раг.
Имрӯз, мушкилоти маъмул набудани гормонҳо мебошад, ки дар ин ҳолат мард вазни зиёдатӣ дорад, ва илова бар пиёз ва пиёз пас аз он, ки коҳиш меёбад.
Дар яке аз ин ҳолатҳо, беҳтараш бо мутахассисон тамос гиред, вагарна мушкилот метавонад онро кашад.
Аммо, агар шумо намехоҳед ба духтур муроҷиат кунед, шумо бояд мушкилотро дар хона дур кунед.
Чӣ тавр барқарор кардани кӯза? Тарзи ҳаёти худро тағир диҳед!
Бале, шояд ба назар мерасад, ки тарзи ҳаёти шумо душвор аст ва шумо намехоҳед издивоҷ кунед, агар шумо саломатии шуморо нигоҳ доред, пас шумо бояд тарзи ҳаёти худро аз нав дида кунед.
Ҳизо
Албатта, хӯроки зуд мехӯред, мунтазам пиво мехӯред, шумо бадани худро бо равғани зараровар пур мекунед, ки он пас ба фаъолияти ҷинсӣатон таъсир мерасонанд.
Парҳези худро аз назар гузаронед, шумо бояд миқдори карбогидратҳои содиротиро кам кунед, ки истеъмоли чораҳои солим ва сафеда, гӯшт, панир, косибӣ, тухм, косибӣ, равғани моҳӣ бихӯред.
Тарзи ҳаёти солим
Хоби дароз, рад кардани одатҳои бад, назорати доимии вазни шумо, давидан, давидан - ҳамааш ҳам саломатӣ ва зиндагии ҷинсии шуморо беҳтар хоҳад кард.
Варзиш
Ин инчунин барои саломатӣ хеле муҳим аст ва ҳалли мушкилоти зикршуда.
Имрӯзҳо ба толори варзиш ташриф овардан мумкин аст, зеро имрӯз он қадар гарон нест, вақти зиёде нагирад ва манфиати зиёде аз ин фоидае нест.
Масалан, squatsal оддӣ гардиши хунро дар минтақаи коси хурд беҳтар мекунад; Барои беҳтар кардани кӯза, як қатор машқҳо мавҷуданд, ки шумо дар маркази варзишӣ ё фитнес карда метавонед.
Оё мумкин аст доруҳо ва дигар доруҳоро истифода баред?
Барои баргаштан ба ҳаёти муқаррарии ҷинсӣ, шумо бояд мунтазам алоқаи ҷинсӣ кунед. Ва чӣ тавр инро кардан мумкин аст, агар сатҳи кӯза хурд бошад?
Маҳз бо ин мақсад, ки шумо метавонед доруҳоро истифода баред, масалан аз ҷониби VIAGRA ва ба онҳо монанд, аммо истифодаи доимии онҳо хилофи он аст.
Имконоти барқарор кардани потенсиалӣ дар хона кадомҳоянд?
Ҷадвалҳои доруи ҳамгиранда, ва ҳеҷ кас кӯзаро бекор кунад, пас чӣ гуна ман метавонам онро зуд ҳангоми дар хона боз ҳам бардорам?
Якчанд имконот мавҷуданд:
- Ваннаҳо;
- Машқҳо;
- Тибби халқӣ;
- Массажи простата.
Ваннаи баръакс ва души муқоисавӣ "доруи хуби истироҳатӣ" мебошад, ки онро олимон исбот кард, ки ба кӯза комилан таъсир мерасонад.
Доимо обро аз гарм то хунук иваз кунед. Шумо метавонед бо барге аз халиҷе ванна гиред - ин ба шумо кӯмак мекунад, ки қаллобӣ тақвият диҳед.
Ба ҳар ҳол, дар ин масъала ҳаммомро тавсия медиҳам, ки ҳаммомро ба назар гиред - ин роҳи олиҷанобест, ки қодир аст, ки кӯзаро зиёд кунад.
Бисёре аз посбонони қадимӣ ҳамеша пеш аз рафтан ё рафтан ба ҳаммом рафта, дар тӯли чанд соат дар утоқи буғӣ нишастанд - ин ба онҳо кӯмак кард, ки энергияи ҷинсӣ дар шароити сафарҳои дароз ва набудани зиндагии ҷинсӣ ба онҳо кӯмак расонад.
Имрӯзҳо мардон хеле кам ба ҳаммом мераванд ва бар абас, он ҳама токсинҳоро аз бадан беҳтар намуда, гардиши хунро беҳтар мекунад, ба ҳуҷраи буғӣ рафт ва ҳис кард.
Аммо, шумо набояд дар ҳаммомҳо иштирок намекардед, зеро ин як зарба ба дил аст, ду, се маротиба дар як ҳафта кофӣ аст.
Машқҳо.
Шояд роҳи самараноки баланд шудани потентӣ. Биёед ба машқҳои маъмултарин, ки барои он ба шумо толори варзиш ниёз надоранд, нигоҳ кунем, шумо метавонед дар хона кор кунед.
- Давидан. Идеалӣ, ба шумо лозим аст, ки пайроҳа лозим аст, аммо шумо бе он карда метавонед, танҳо пойҳои худро дар ҷои худ иваз кунед. 5 дақиқа ҳадди аққал барои ин машқ аст.
- Дар минтақаи коси хурд. Ба замин биравед, ки дигар баланд ва поёнтарро баланд ва паст кунед, шумораи такрорӣ бояд на бештар аз 20 бошад.
- Қадами афтода. Ба ошёна равед, як дасташ дар замин боқимонда дар замин боқӣ мемонад, пас пойҳои худро ба таври фаврӣ гузоред ва қадамҳои алтернативӣ кунед. Барои махсусан пешрафта, шумо метавонед аз пой ба пой ғарқ шавед.
Чунин машқ инчунин ба баланд бардоштани персесӣ кӯмак мерасонад.
Тибби анъанавӣ.
Бисёриҳо ба ин нуқта шубҳа доранд, аммо бефоида. Масалан, ҳар рӯз, дар давоми 30 рӯз, истифодаи қатраҳои гидрен ба шумо сатҳи потенсиалро бармегардонад.
Tincture бояд ба андозаи чанд рӯз гирифта шавад, то шумораи зиёди қатраҳо. Дар 1 рӯз - як қатра, дар рӯзи 10 - 10 қатра. Хӯроки асосии гирифтани танаффус аст - шумо наметавонед барои зиёда аз як моҳ tincture бинӯшед, ба бадан хеле зараровар аст.
Массаж.
Тавре ки шумо медонед, Testices сатҳи гормонҳои мард, тестостерони мардро ба вуҷуд меоранд, ки мард ба марди шаҳвонӣ ҳамчун мушакҳои ҷинсӣ ҳамчун мушакҳо, мушакҳо ва сохтори хуб медиҳад.
Маскаи мунтазами тухм 100% табобат барои либидо заиф аст.
Як души гарм гиред, пас ба массаж гузаред: Scrotum бо як дастро кашед, каме дар бораи ҳаракатҳои пешрафта матоъро пахш кунед.
Оид ба зудӣ эҳсос хоҳед кард ва дар ду ҳафта шумо бешубҳа натиҷаи кори шуморо ҳал мекунед.
Ягон роҳи ба зудӣ беҳтар кардани кӯза вуҷуд дорад?
Албатта, кӣ ҳафтаҳо, моҳҳо, солҳоро ба ҳаёти муқаррарии ҷинсӣ мегузаронад?
Бисёр одамон мехоҳанд, ки дар давраи рекорж, масалан, дар як рӯз ё чанд рӯз.
Агар шумо, имрӯз санаи худро дошта бошед, аммо шумо намехоҳед каме дору гиред ва дар атрофи дорухонаҳо давед, пас шумо метавонед як қатор аз меъ- аз меъ- пурарзиш санҷед.
Ғизои дуруст.
Чормащз, сметана, кабудӣ, моҳии баҳрӣ (беҳтарин Squices ё rapana). Барои шириниҳо - асал (боз бо чормағз). Шумо бояд ин қаҳва воқеӣ, замин бинӯшед.
Хусусан кӯмак карданд, судак, тухм. Чунин парҳез кафолат дода мешавад, ки саҳмгузорӣ ба самараи мусбӣ бошад.
- Решаҳои каламус. Шумо бояд 3 бор дар як рўз истифода баред. 20-30 грамм rhizomes comamus 20-30 грамм маҷрӯҳро маҷақ кунед, бо оби ҷӯшон рехт, як шабона гузоред ва тадриҷан об нӯшед, беҳтараш 30 дақиқа пеш аз хӯрок. Барои 1 рӯз ба шумо танҳо 1 пиёла чунин decoction лозим аст.
- Решаҳои рубли каламус. Масалан, 20 грамм решаи мазлумонро бо 200 миллилитатор аз машрубот ё арақ рехта мешавад. Дар давоми ду ҳафта tincture дар ҷои торик бигиред, онро ҳар се то чор рӯз ларзонед. Сипас tincture филтр карда мешавад. Дар давоми 25 рӯз, се маротиба дар як рӯз се маротиба пеш аз хӯрок, илова 30 қатраҳои tincture аз 100 - 150 миллилитерҳои оби судак, балки хунук.
- Ванна ва душ. Пеш аз сана, як души муқовимат, идеалӣ - ҳаммом. Ин ҷараёни хунро беҳтар хоҳад кард ва дар натиҷа котибӣ.
Чӣ решаи каламус ба назар мерасад.
Албатта, гумон аст, ки барои муддати дароз ба пӯкони бозгашт, ба шумо лозим аст, ки ба массаж ва машқҳои доимӣ ниёз дорад.
Бо вуҷуди ин, пас аз чанд рӯзи мурофиаҳои шабеҳӣ, дар бисёре аз мардҳо, потенсиалӣ ба ҳолати фаъол ворид шуда метавонанд, то онҳо ҳамчун роҳи зудтар кардани кӯза пурра тавсиф карда шаванд.
Агар ин кӯмак накунад, пас ин бояд бошад:
- Бо духтури салоҳиятдор машварат кунед;
- Оғоз ба машқҳо ва массажи доимӣ.
Натиьа
Акнун шумо эҳтимол медонед, ки барои зуд ба даст овардани потенсиалӣ чӣ кор кардан лозим аст.
Албатта, беҳтараш бо духтур машварат кунед ва аз имтиҳон гузаред, аммо ин мушкилотро бо усулҳои монанд ислоҳ кардан мумкин аст.
Хидматҳои муҳим:
- тарзи ҳаёти фаъолро пешкаш кунад;
- Танзим ба равонӣ ва психологӣ шарик омода кунед;
- Танҳо маҳсулоти муфидро бихӯред;
- мунтазам ба ҳаммом равед ё ҳадди аққал душ барорад;
- Аз ҳама муҳим мунтазам аст: машқҳои мунтазам, массаж, фаъолияти ҷисмонӣ, парҳез.
Ҳамаи ин ба шумо қудрати мардонаи шуморо бармегардонад ва бешубҳа саломатӣ ва давомнокии ҳаётатонро беҳтар хоҳад кард.